Îmbrăcatul în straturi, recomandat de specialiști. Regula celor 3 straturi de haine ajută organismul să treacă ușor peste șocul termic
Primul episod de iarnă care a lovit România ne-a obligat să scoatem hainele groase din dulap. Specialiștii recomandă, însă, ca, atunci, când vremea devine capricioasă, să nu punem prea multe haine groase pe noi, ci să folosim, ceea ce se numește, tehnica îmbrăcatului în straturi.
