Somnul este încă un mister, în ciuda faptului că este esențial pentru sănătatea noastră. Majoritatea dintre noi petrecem aproximativ o treime din viață dormind, dar este posibil să aveți nevoie de mai mult sau mai puțin de opt ore pe noapte.
Trecerea la ora de vară 2025 are loc în ultimul weekend al lunii martie. Schimbarea va aduce zile mai lungi și mai multă lumină naturală. Schimbarea orei poate influența ritmul biologic, însă câteva ajustări simple pot ajuta la o adaptare mai ușoară.
Peste 2.000 de bărbați și femei au intrat în apa rece ca gheața în încercarea de a doborî un record mondial vechi de peste un deceniu. Misiunea lor nu a fost deloc ușoară, mai ales că mercurul din termometre a rămas blocat la patru grade Celsius.
Valentine's Day sau Ziua Îndrăgostiților este, pentru mulți oameni, cea mai romantică zi din an, un prilej pentru cuplurile din întreaga lume să sărbătorească iubirea și să ofere partenerului/partnerei cadouri.
Nu este ușor să obții un ou perfect fiert. Nu o spunem noi, ci oamenii de știință, care au venit cu soluția. Pentru ca acest aliment complet să își atingă potențialul maxim, este nevoie de mai multe procese.
Cercetările arată că numărul cazurilor de demență este în creștere, un studiu publicat săptămâna aceasta estimând că în Statele Unite, de exemplu, cazurile se vor dubla până în 2060.
Combinația sumbră a zilelor lungi și întunecate, a cheltuielilor excesive de Crăciun și a întoarcerii la muncă înseamnă că vacanțele în destinații îndepărtate sunt un vis îndepărtat pentru mulți în această perioadă a anului.
În ultimii 25 de ani, Institutul Pantone a desemnat o culoare a anului. Așa se face că, de-a lungul a peste două decenii, la modă au fost culori precum mimosa, smarald sau culoarea ardeiului iute. În 2025, părerile sunt împărțite despre nuanța aleasă, Mocha Mousse.
Noi vă recomandăm câteva mici ritualuri din înțelepciunea japoneză a artei de a trăi. Le-am descoperit într-o carte care, dincolo de a ne împrieteni cu tot ce înseamnă viața Japonia, ne vinde și câteva trucuri de mici fericiri ale vieții.
Puloverele urâte de Crăciun sunt un fenomen cultural care a evoluat de la un simplu articol vestimentar de sezon, la o adevărată tradiție modernă, plină de umor și culoare – în special în Statele Unite. Până la urmă, americanii sunt cunoscuți pentru cultura kitchului.
Crăciunul este una din cele mai așteptate sărbători, atât în România, cât și în Europa și în restul lumii. În tradiția creștină, pe data de 25 decembrie este sărbătorită Nașterea lui Iisus Hristos, iar sărbătoarea este una încărcată cu obiceiuri, unele dintre ele păstrate de sute de ani.
Noua carte semnată de Radu Paraschivescu nu este doar o poveste despre iubire. Este un roman care abordează teme precum singurătatea, finitudinea și complexitatea emoțiilor umane.
Solstițiul de iarnă 2024 marchează începutul iernii astronomice. Dacă, din punct de vedere calendaristic, anotimpul a început deja pe 1 decembrie, din punct de vedere astronomic, iarna este marcată de un eveniment precis – solstițiul.
Aproximativ 3% dintre români au renunțat să mai mănânce carne, potrivit Asociației Vegetarienilor din România. Dintre cei care locuiesc în marile orașe ale țării, 52% spun că obișnuiesc să consume preparate vegane sau raw vegane.
Conservele de ton din Europa au o concentrație ridicată de mercur, depășind limita, potrivit unui nou raport al ONG-ului Bloom, cu sediul la Paris, care se concentrează pe conservarea mediului marin, și al organizației pentru drepturile consumatorilor Foodwatch.
Potrivit unei analize globale a sinuciderilor pe parcursul a aproape patru decenii, oamenii sunt mai predispuși să moară prin sinucidere luni decât în orice altă zi a săptămânii, iar riscul a crescut și în ziua de Anul Nou.
Într-un oraș din Italia, coralii sunt transformați în coliere, pandantive sau inele cu pietre colorate. Unele bijuterii cu forme și culori rare ajung să coste chiar și câteva sute de mii de euro. Meșteșugul se practică de 200 de ani în Torre del Greco.
Mai multe vedete din lumea muzicii au fost incluse în Rock & Roll Hall of Fame, în cadrul unei ceremonii spectaculoase, care a avut loc la Cleveland, Ohio, chiar la muzeul Rock & Roll Hall of Fame.
Șerpi, cocoși, pești, spirale, pomul vieții sau coada de păun. Sunt elemente pe care le întâlnim cel mai des ilustrate pe ceramica de Horezu. Măiestria artizanilor din localitatea vâlceană are deja recunoaștere internațională, pentru că figurează pe Lista Patrimoniului Cultural Imaterial UNESCO.
