Care sunt metodele cele mai eficiente pentru a întări sistemul imunitar în perioada iernii. Secretele unei imunități puternice, explicate de specialiști
În plin sezon al răcelilor și al gripei, sistemul imunitar este pus la încercare mai mult ca oricând. Farmaciile sunt tot mai aglomerate, iar pe rețelele sociale apar zilnic recomandări pentru întărirea organismului, de la shoturi concentrate din ghimbir și cătină, până la cure cu vitamina C.