Mii de tineri se plâng pe TikTok că sunt obosiți de rețelele de socializare și că se simt dependenți de telefon. Aceștia caută pasiuni noi și moduri de a-și petrece altfel timpul liber. Experții spun că trendul se va putea extinde dacă tinerii vor vedea că și părinții lor înlocuiesc statul pe telefon cu alte activități.
Cum încearcă tinerii să reducă timpul petrecut pe telefon
Ilinca are 25 de ani, și în timpul liber, creează conținut educativ pe TikTok, YouTube și Instagram, urmărit de mii de tineri, despre efectele rețelelor de socializare, dar și despre cum poate fi redus timpul petrecut pe telefon.
Ilinca Urse, creatoare de conținut:
„Mi-am întrebat urmăritorii pe Instagram cum se simt legat de timpul pe care îl petrec pe telefon și toate răspunsurile au fost: <Nu mai pot, simt că nu mai am viață din cauza asta, am screen time foarte mare, nu mai pot să fac nimic în rest>. Și am zis, ok, chiar e o problemă foarte generală și pot să vorbesc despre subiectul ăsta”.
Ilinca le recomandă urmăritorilor ei să își oprească notificările de la telefon, pentru a nu fi sustrași constant, dar și să caute pasiuni noi cu care să-și umple timpul liber, în loc să stea pe rețelele de socializare.
Ilinca Urse, creatoare de conținut:
„Un lucru care m-a ajutat pe mine foarte mult este că am început să citesc mai mult. Eu alerg destul de mult și în momentul în care alerg este și ca o formă de meditație, stau cu gândurile mele. Încerc hobby-uri noi, de exemplu am încercat să tricotez”.
Experții spun că tinerii vor căuta tot mai des metode de a nu mai pierde timp pe telefon, dacă vor avea acasă un exemplu.
Adrian Dan, sociolog:
„Este foarte importantă puterea exemplului, ce văd eu în jurul meu, ce fac mama și cu tata când ajung acasă, nu îi pot interzice copilului meu să stea la televizor, să stea pe telefonul mobil în momentul în care eu tot timpul îl petrec pe telefonul mobil. Dacă părinții nu citesc niciodată și copiii nu îi văd pe părinți citind, nu ii pot spune copilului pune mâna și citește, că e datoria ta de copil, trebuie să oferi un model”.
TikTok este platforma preferată a adolescenților români. 84% dintre ei accesează zilnic aplicația, arată un sondaj World Vision România.
