Suntem în plin sezon al vacanțelor, iar pentru mulți dintre noi, litoralul și relaxarea la plajă sunt alegerile preferate în această perioadă. Tot acum, radiațiile solare ating un nivel ridicat, iar expunerea la soare poate deveni periculoasă dacă nu este făcută în mod responsabil.
De aceea, este important să știm cum să ne protejăm corect pielea pentru a evita riscurile pe termen lung.
„Ideal ar fi cremă, pentru că o aplicăm cel mai uniform și avem cel mai bun control de cum o putem aplica. Varianta de spray este pentru a reaplica, la două ore și după pe parcursul zilei.
Varianta de ulei este într-adevăr cea care oferă cea mai puțină protecție, conține filtrele, adică are protecția UV, dar fiind pe bază de ulei odată ce am ieșit din apă dispare cel mai ușor, se dizolvă și trebuie să reaplicăm din nou. Ar trebui să avem un produs de față și unul de corp.
Asta depinde foarte mult de ce tip de ten avem, pentru că dacă avem un ten matur destul de rezistent, putem folosi și crema de corp pe față. Însă, mai ales la tineri, la adolescenți, cele de corp pot fi de multe ori comedogenice, adică ne acoperă porii și ne pot produce coșuri, dermatite, iritații. Deci e mai bine cel destinat pentru față.
Tot cu protecție, minim 30, ideal 50 și vorbim aici de copii peste șase luni, sub șase luni e de evidat expunerea solară directă să nu îi ținem într-un soare orbitor. După șase luni e bine să folosim SPF cu minerale pentru copii, iar după doi ani avem voie sa folosim și SPF cu filtre chimice.”, a declarat Emily Rusu, medic dermatolog.
